肌肉腿通过按摩能够消除吗

2017-03-07
医生回答(6)
王慧 副主任护师 泰安禾康中医医院
病情分析:
你好,根据你的描述,腿部肌肉明显,除了上述症状外,现在做什么工作指导意见:
进行体育锻炼中,由于运动量大,超负荷运动,使肌肉有力并凸出,皮下脂肪减少,随着运动量减少,肌肉会逐渐变的扁平
2017-03-07 16:13:37
杨灯荣 医师 其他
病情分析:
您好:通过你叙述的情况,这个是长期锻炼造成的,不太好消除的。指导意见:
建议:你平时不要穿过紧的裤子和牛仔裤,应该穿比较宽松的休闲裤比较好,如果是超重,要适当控制饮食进行减肥。
2017-03-07 16:03:50
葛媛 主治医师 其他
病情分析:
肌肉是通过运动以后出现的,按摩并不能使肌肉,减少,但是通过很长时间不运动,肌肉会逐渐好转。指导意见:
所以也没有必要选择按摩的手法,应该考虑效果并不会特别肯定祝你身体健康。
2017-03-07 16:12:11
张威 其他 其他
病情分析:
你好,以你所说的情况一般来说如果是运动形成的肌肉按摩不容易消指导意见:
但是如果一直不运动了,慢慢自己就下去了,建议你可以用点精油,有一定效果的,祝健康
2017-03-07 16:12:25
王骞 医师 其他
病情分析:
这是要注意锻炼过度的,都是可能,要注意继续休息保养的,指导意见:
一般情况下建议看医生指导,都是可以继续适当按摩,坚持消耗,都是很重要的啊。
2017-03-07 16:13:00
袁佐楠 其他 其他
病情分析:
你好,按摩并没有减肥的效果。比如说健身来说其实本身还有靠按摩帮助增加肌肉的。指导意见:
你的情况就算是运动员,如果不是有专门针对肌肉的一些训练。肌肉也应该不会非常明显才对的。考虑是否还是缺乏运动有肥胖的情况。你可以去测一下体脂比。体脂比高主要是积极锻炼减脂的。其实很多运动员缺乏运动后后面逐渐就容易反弹的。
2017-03-10 07:06:35
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