医生回答(4)
张楠
副主任医师 锦州市中心医院
病情分析:
网友你好,从你叙述的症状来看,考虑是伤筋也会引起的症状。指导意见:
建议你注意休息,避免重体力劳动,必要时去医院检查,然后再对症处理,暂时不要在伸懒腰。
2017-03-30 10:27:21
舒宁宁
副主任医师 大庆油田总医院
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的,是需要注意的。指导意见:
建议你平时最好适度的活动腰部,睡硬板床,可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
2017-03-30 10:28:10
杜媛
护师 长治郊区圣安康医院
病情分析:
根据您的描述,考虑应该是由于剧烈运动导致的肌肉拉伸!指导意见:
建议近期避免进行剧烈运动,适量进行体育锻炼,避免进食辛辣刺激食物!可以进行局部按摩!
2017-03-30 10:28:31
赵秀枝
主管护师 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析:
你好,你描述的这种情况很正常,偶尔做仰卧起坐后腹肌牵拉所致。指导意见:
建议继续坚持做仰卧起坐,腹部肌肉适应了就不疼啦。如果不再坚持,休息一星期以上也会缓解,但你每次做完都会出现这种情况。
2017-03-30 10:32:10