医生回答(4)
柯菲菲
主治医师 丽水市中心医院
病情分析:
很多原因都可能引起的,如血压不正常,贫血,没有休息好,受凉等,先检查血常规,血压。指导意见:
平时注意饮食有营养,清淡,生活有规律,情绪平和,不要熬夜,不要过于劳累,不要受凉了,有助于改善症状的。
2017-04-05 10:01:17
卜希霞
副主任护师 连云港市精神病医院
病情分析:
你好如果你已经睡够八个小时,就要从开始睡觉的时间考虑是不是夜间睡的太晚?指导意见:
建议每天晚上十点就要上床睡觉早晨六点起床,才是最健康的睡眠时间段,如果十二点睡觉就算早晨八点起床也会无精打采。
2017-04-05 10:02:56
李玲
副主任护师 友谊县人民医院
病情分析:
你好,根据你的描述,睡觉时间够,早上起来一直犯困,有可能是睡眠质量不好。指导意见:
不知道晚上睡觉是不是多梦,或者很容易醒?如果是可以服用点谷维素,安神补脑液调整睡眠,如果睡眠好,有可能是脑部问题,建议你去医院检查一下,确定诊断再进行治疗。
2017-04-05 10:06:23
钟国强
主任医师 其他
病情分析:
你好,你的问题,是中医的气血不足,气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑,胸闷、心慌、气短等症状。
指导意见:
对于气血虚的调理,可以采用昌弘西洋参泡水喝来调理,昌弘西洋参补气非常好,6年以上的参龄,微量元素含量高,平日也要多吃一些清淡的东西,注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来,才能真正把气血虚给补起来。
2017-04-05 14:18:02