偶尔精神恍惚

2017-04-09
医生回答(2)
路杏茹 二级心理咨询师 南和县河郭乡卫生院
病情分析:
您好,根据您的描述,过分担心自己的健康,导致精神压力过大,注意力不集中,精神不振。指导意见:
建议您放松下来,不要过度紧张不安,您年轻体健,抵抗力很强。平时要注意适当休息,不要思虑过重,专心做事,不适感觉很快就过去了。
患者追问2017-04-09 22:01

谢谢,恍惚时偶尔会出现手抖,你的意思是心理问题,不是精神方面问题?那心悸是怎么引起的?

医生回答2017-04-09 22:17

那是您的紧张焦虑导致的。是自己的不安情绪诱发心悸的,不是身体问题,平时咱们常说的精神问题和心理问题没有什么大的区别,只有医学上是有区分的。

2017-04-09 21:47:38
马兵良 主任医师 湖州市第一人民医院
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑你的年龄,恍惚时候是不是太累或者压力太大造成的。指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
2017-04-09 21:31:54
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