我想祛湿健脾胃，最近在网上看到【赤茯散】

病情分析：
你咨询的情况看是中药保健问题，这是可以用的中药材，可食疗用的，指导意见：
这可适量比例碾粉后食用的，但具体用药还是中医面诊后处方用药比较好。谢谢咨询。

病情分析：
可以的，可以起到祛湿的作用，茯苓、薏苡仁都是常用的健脾祛湿药。指导意见：可以服用。可以起到祛湿的作用，茯苓、薏苡仁都是常用的健脾祛湿药，赤小豆也可祛湿，芡实也可健脾。

病情分析：
你好，以上的药物属于食疗，基本没有副作用，有利湿的调理作用的，可以吃。指导意见：你好，平时多吃蔬菜，避免生冷辛辣刺激性食物摄入，可以配合健脾丸或者归脾丸调理的。