这几天腰疼得睡不了觉

病情分析：
你好，你这种情况可能是腰椎劳损的情况，可能与久坐，经常性的弯腰等等有关指导意见：
平时注意保暖，不要受凉，不吃辛辣有刺激性的东西，可以拍个腰椎片子看看，可以热敷，吃点活血化瘀的中药看看

病情分析：
腰部疼痛明显的话，这个是考虑有腰部椎间盘突出的可能。指导意见：
或者是腰肌劳损引起的，可以是腰部拍片或者是核磁共振进一步明确后治疗改善症状。