亚健康会导致失眠脸色差吗

2017-06-02
医生回答(3)
徐英 主任医师 朝阳市第二医院
病情分析:
现在人习惯吧一些身体功能的异常规到亚健康,您的症状就是气血比较虚弱,就会脸色差失眠指导意见:
可以服用复方阿胶浆,补气血,这是比较漫长的时间不可过急,还注意休息的规律饮食习惯
2017-06-02 11:21:40
段小虎 药师 天脊医院
病情分析:
你好,亚健康是指身心上不适应的感觉所反映出来的各种症状,如疲劳、虚弱、情绪改变。指导意见:
建议针对亚健康状态,注意饮食营养结构合理、全面,保持良好的作息习惯,精神避免紧张、焦虑。女性可以服用阿胶浆,来调理身体。
2017-06-02 11:18:25
ask50530154c2 其他 其他
病情分析:
你好,很高兴为你服务!!根据你的描述,这是失眠引起的鉴于这种情况,建议口服安神补脑液,并适当增加户外活动就可以。也可以选择谷维素和维生素b1,调理一段时间就会好的,祝你健康!!
2017-06-02 10:41:01
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失眠脸色又差,吃什么有效果
失眠脸色又差可能是生理因素导致的,也可能是气血不足、肾阴虚、心肾不交、心胆气虚等病理因素引起的,患者可以在医生的指导下吃相应的药物来治疗。1、生理因素如果患者长期处于紧张、兴奋或睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品,容易导致大脑过度兴奋,从而出现失眠的现象,同时也会伴有脸色发白的症状。患者可以通过调整作息时间,避免睡前饮用刺激性饮品,来改善失眠的症状。2、气血不足气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素导致,患者会出现脸色苍白、身体乏力、失眠多梦等症状,可表现为失眠、脸色又差。患者可在医生指导下服用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。同时患者还可以多吃一些补气血的食物,比如红枣、枸杞、桂圆等。3、肾阴虚肾阴虚通常是由于久病、长期熬夜、不健康饮食等因素导致,患者会出现五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸疼、失眠多梦等症状,可表现为失眠、脸色又差。患者可在医生指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等药物进行治疗。同时患者还可以多吃一些滋阴补肾的食物,比如黑芝麻、桑葚、山药等。4、心肾不交心肾不交是指肾阴不足,无法制约心阳,导致心火亢盛,患者可能会出现心烦、失眠、健忘等症状,也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸、交泰丸等药物进行治疗。同时,患者还可以适当吃清淡的食物,比如小米粥、面条等,有助于辅助改善病情。5、心胆气虚心胆气虚是指心与胆气虚弱并存的证候,可能与先天不足、禀赋异常、情绪波动等因素有关,患者可能会出现心悸、失眠、多梦、胆怯易惊等症状,还可能会出现脸色发白的情况。患者可以在医生的指导下使用安神温胆丸、人参归脾丸、柏子养心丸等药物进行治疗。也可以适当吃一些温补的食物,比如羊肉、牛肉等,有助于辅助改善病情。患者应及时前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗,以免延误病情。

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院

三甲 权威科室

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