我女儿今年13岁，身高在1

病情分析：
你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食指导意见：
不运动是减不了肥的，尽量不要靠其他方法来减肥，对身体有一定的伤害，还是多运动减肥吧

病情分析：
看了你所描述的这个问题，你的身高体重应该不是很胖。指导意见：
要想减肥，平时可以多锻炼身体，尽量不要吃零食，少吃甜食油炸的东西，要坚持经常才行。