己经十几年了吧膝盖疼

病情分析：
你好，考虑风湿，关节炎的情况，治疗应本着药物治疗为主指导意见：
理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，

病情分析：
膝关节疼痛多出现于老年人，如果年轻人出现膝关节疼痛的症状，那么有可能存在髌骨过小的情况，这是属于先天性的问题。指导意见：
髌骨是下肢主要肌肉的支撑点，如果髌骨过小，容易承受不了压力引起疼痛，平时可以佩戴护膝，可以有助于改善症状，减轻髌骨负担。