好好的在聊天突然就心急心慌

病情分析：
你好，心慌，每次多长时间，活动以后是加重还是缓解？如果症状明显是要让医生做体格检查，明确诊断，对症治疗。如果检查结果都是正常的，植物神经功能紊乱的可能性比较大。指导意见：
禁烟酒，保持心情舒畅，不要有心理压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。