跑步膝盖疼、都快两个礼拜了还没好

病情分析：
引起这个部位疼痛的,可能是风湿或滑膜炎的原因，建议检查确诊后对症治疗。指导意见：
平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立，可以采用理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗。

病情分析：
你好，这种情况建议你停止体育锻炼，因为会加重损伤的。指导意见：
建议停止锻炼，局部应用外用药物治疗，比如云南白药气雾剂，扶他林软膏。如果短时间内没有好转建议做个膝关节的x片检查明确病因。

病情分析：
您好，我疼痛了三个月的，这样子的话如果比较厉害的话可注意暂时停止得指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意晚上把腿抬高的，还有可注意按摩和热敷局部的，这样子的话比较好的。

病情分析：
这是受凉或者劳累后容易出现的这症状的，这需要调理治疗的指导意见：
多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水。思想放松可以按摩理疗调理下

病情分析：
您好，很高兴为您服务。您每天散步多少，如果出现疼痛，建议您可以减少散步活动量，可以热敷，或者检查一下膝关节的问题。指导意见：
您好，很高兴为您服务。您先休息几天看看，如果继续加重建议您检查一下膝关节，平片看看是否有骨质增生，退行性改变这些，也可以做理疗，针灸推拿，缓解症状，很高兴为您服务，祝您早日康复！

病情分析：
您好，我疼痛了三个月的，这样子的话如果比较厉害的话可注意暂时停止得指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意晚上把腿抬高的，还有可注意按摩和热敷局部的，这样子的话比较好的。

病情分析：
您好，我疼痛了三个月的，这样子的话如果比较厉害的话可注意暂时停止得指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意晚上把腿抬高的，还有可注意按摩和热敷局部的，这样子的话比较好的。

病情分析：
你这个情况需要去医院拍个片子看一下有没有骨折或者是半月板的损伤指导意见：
如果是X线有问题的话就要根据情况选择治疗方法的，光养着可能不能完全恢复的，需要确定一下