幻听失眠，30岁，布衣中草药怎么调理

病情分析：
你好，中药治疗疾病确实有一定的效果，但是每个人体质不一样，用药及量都会不一样。指导意见：
建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，不要熬夜不喝酒，可以找中医面诊望闻问切辩证论治开中药治疗。