医生我有很严重的失眠症
2017-07-03医生你好，我有很严重的失眠症，两年来了，几乎每天晚上都是这样很难入睡，就算是睡了，也是在胡思乱想，要不就是做梦。真的好烦，因为这样，我都老了很多。有时候真的想去买安眠药，真的不知道该怎么办，不是到万不得已，我也不会来这里问你们。希望有谁能帮帮我
医生回答（2）
病情分析：
您好，您这是失眠症，睡眠不好，导致白天精神不好，时间长了，形成恶性循环，感觉整天浑浑沉沉的，影响学习、生活。
指导意见：
1、建议您可以白天少睡觉、多活动。
2、建议您晚上不要很早就睡觉
3、可以少量口服药物，改善夜间睡眠，不建议长期应用。
您好，您这是失眠症，睡眠不好，导致白天精神不好，时间长了，形成恶性循环，感觉整天浑浑沉沉的，影响学习、生活。
指导意见：
1、建议您可以白天少睡觉、多活动。
2、建议您晚上不要很早就睡觉
3、可以少量口服药物，改善夜间睡眠，不建议长期应用。
病情分析：
您好，我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的心肾不交引起的不寐。指导意见：
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
您好，我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的心肾不交引起的不寐。指导意见：
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。