我总觉得自己智商很低

2017-07-09
医生回答(3)
孙志伟 主治医师 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述应该是性格,学习压力大引起的症状。指导意见:
建议放松心情调整心态,不要给自己太大压力,不能缓解及时去医院心理科治疗,希望我的回答对你有所帮助。
2017-07-09 10:49:52
刘静 二级心理咨询师 山东省青州荣军医院
病情分析:
如果觉得智商有问题,可以做智力测验判断;还有一些敏感自卑情绪,需要提升自信,保持乐观心态。指导意见:
建议先进行自我调整,与积极乐观的朋友多交往,感染他们的乐观情绪;多找一些感兴趣的事情,在成功快乐的体验中培养自信;也可以同时求助心理咨询师的帮助。
2017-07-09 12:47:01
张知常 二级心理咨询师 其他
病情分析:
18岁女性,对自己的评价偏低,对他人的反应和评价过于敏感,遇事喜欢独自承受,考虑存在社交恐惧症指导意见:
该病症属于心理障碍,必须接受专业心理治疗。基于个性原因的社交恐惧症,可以通过认知改善建立自信,降低对他人反应的敏感和自卑心理,同时进行一定的系统脱敏训练,学习必要的社交技巧。关键在于自己要注意培养并增强自信心,可以适当降低自我期待,看淡他人的评价,改变个性过于谨慎、敏感、内向的成份,学会宽容自己的缺点,接纳自我
2017-07-09 14:08:42
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