最近经常感觉肌肉跳动

2017-07-10

最近经常感觉肌肉跳动，尤其大腿肌肉，有时也有小腿、后背和眼皮上的肌肉。就是感觉不自觉的颤动，挺轻微的。穿高跟鞋和坐久了之后感觉更明显。请问这是什么原因啊。

医生回答（1）
林燕 副主任医师　四川省人民医院
病情分析：
根据你肌肉出现颤动的情况，应该是肌肉痉挛等因素造成的。指导意见：
当身体肌肉出现颤抖等不适症状及时到医院进行详细的体格检查，针对病因调理治疗
2022-11-01 03:17:49
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舒志强 副主任医师

马鞍山市人民医院

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如果您经常出现脸上肌肉跳动的情况，需要注意以下几点：1.可能是因为面部肌肉疲劳或过度使用导致的，建议适当休息和放松面部肌肉。2.也可能是因为面部肌肉神经受到刺激或损伤导致的，建议及
医生：最近感觉身上肌肉不规律跳动
肌肉不自主跳动,中医认为这是内风所致,与肝相关.一般是因为体虚,肝血不足或者肝肾阴虚,化生内风,行于肢体经络,所以自己会感觉肌肉跳动.首先你不要急,这不是什么大病也不是难治的病,很快就要高考了,磨刀不误砍柴工,你应该马上去找个好中医治疗.你有这个症状,平时身体应该还有其他症状,如精神不好,睡眠不好等,这些也会影响学习,所以马上请中医治疗是最好的选择.

吴涛 主任医师 河北医科大学第三医院

三甲

在休息时经常感到肌肉跳动是良性的吗
肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。假如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，这种肌肉跳动通常是良性的。良性的肌肉跳动大部分找不到什?确切的原因，它可能在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可能加重这种跳动。这种跳动大部份是间歇性的，但是有少数人可能是体质因素而容易常出现。这种情况就类似于眼皮的跳动，其实眼皮跳动也就是一种良性的肌束颤动。出现这种情况不必过分担心，一般在合理膳食，保证睡眠，情绪放松的情况下会自行消失的

卜希霞 副主任护师 连云港市第四人民医院

肌肉跳动暗示的疾病，不可忽视！
<em>肌肉</em><em>跳动</em>暗示的疾病，不可忽视！📣<em>肌肉</em><em>跳动</em>，也称为<em>肌肉</em>震颤或肌束颤动，是指身体某个部位的<em>肌肉</em>出现不自主、无规律地<em>跳动</em>或抽搐现象。这种现象可能是生理性的，也可能是病理性的，后者往往与多种疾病相关，如焦虑症、良性肌束震颤、低钙血症、多发性肌炎与皮肌炎。生理性<em>肌肉</em><em>跳动</em>通常与精神紧张、焦虑、疲劳、

兰俊医生

三甲

身上肌肉跳动，是不也是很严重的疾病？
身上<em>肌肉</em><em>跳动</em>，是不也是很严重的疾病？ 肉跳有事儿吗？平时你<em>感觉</em>到你的胳膊或者腿<em>肌肉</em><em>跳动</em>了吗？一个运动神经元病的家属，一直认为自己的胳膊的<em>肌肉</em>不断<em>跳动</em>，其实大可不必惊慌失措，肉跳虽然是运动神经元的一个主要的症状和特征，但并不是一肉跳，就得了运动神经元病，运动神经元是神经系统的罕见病，发病率是非常的低，

殷世荣 主治医师 河北省沧州中西医结合医院

三甲

感觉肌肉跳动怎么办
肌肉跳动通常是指肌肉不自主地收缩和放松，这种现象在医学上称为肌肉震颤。大多数情况下，肌肉跳动是无害的，可能与疲劳、压力、咖啡因摄入过多或缺乏某些营养素如镁或钾有关。如果你感到肌肉跳动，首先可以尝试放松身心，减少压力，确保充足的睡眠和休息。适量增加水分摄入和均衡饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质，可能有助于缓解症状。适度的运动和拉伸也能促进血液循环，减轻肌肉紧张。如果肌肉跳动持续时间较长，或伴随其他症状如疼痛、无力或麻木，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。在处理肌肉跳动时，注意不要过度焦虑，保持良好的生活习惯是关键。同时，避免过量摄入咖啡因和酒精，减少熬夜和过度劳累。如果症状频繁出现或加重，及时咨询医生，以获得专业的建议和治疗方案。保持积极的心态和健康的生活方式，有助于改善整体身体状况，减轻肌肉跳动的发生。

赵鸿 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院

三甲 权威科室

经常感觉身上肌肉跳动怎么回事
经常感觉身上肌肉跳动可能是非器质性的疾病、器质性疾病所导致。非器质性的疾病，比如压力大、精神紧张，可能会出现肌肉跳动。器质性疾病，比如器质性疾病典型的会出现急速震颤的疾病，叫运动神经元病，属于神经内科的特殊疾病，可能会出现肌肉跳动，还会伴有肌无力、肌肉萎缩等症状。建议患者及时到医院神经内科就诊，明确病因，对症治疗。

韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院

三甲

感觉全身肌肉跳动怎么回事
全身肌肉跳动有可能是肌肉收缩时，引起肌肉颤抖引起的。如果病情较轻考虑是由于压力过大引起的，建议病人在平时的生活中多休息，然后少喝咖啡和茶，一般能够得到有效缓解。如果病情较重的话，建议及时到医院进行检查。

赵凯 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

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