大腿粗，肚子上有赘肉小腿粗
2017-07-24大腿粗，肚子上有赘肉小腿粗，不知如何瘦下去
医生回答（3）
病情分析：
目前描述的这种情况，如果有减肥计划的话还是建议饮食上格外的控制一下，每天坚持两个小时走步或跑步都能达到减肥的效果！不建议使用减肥产品或节食方法会有一定的副作用，而且还会反弹。
目前描述的这种情况，如果有减肥计划的话还是建议饮食上格外的控制一下，每天坚持两个小时走步或跑步都能达到减肥的效果！不建议使用减肥产品或节食方法会有一定的副作用，而且还会反弹。
病情分析：
首先减肥要养成良好的生活方式，避免熬夜，少吃油炸食品指导意见：
可以躺在床上做一些空蹬的动作可以瘦大腿，要减小腿上的肉，建议可以做一些拉伸运动。
首先减肥要养成良好的生活方式，避免熬夜，少吃油炸食品指导意见：
可以躺在床上做一些空蹬的动作可以瘦大腿，要减小腿上的肉，建议可以做一些拉伸运动。
病情分析：
青春期女性，现在出现腹部，大腿等部位的脂肪增多情况。指导意见：
治疗建议你平时需要低热量饮食，需要多吃蔬菜水果，少吃主食，平时多运动来消耗热量。
青春期女性，现在出现腹部，大腿等部位的脂肪增多情况。指导意见：
治疗建议你平时需要低热量饮食，需要多吃蔬菜水果，少吃主食，平时多运动来消耗热量。