我身高177体重108斤

2017-07-26
医生回答(1)
李渝 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析:
你好,根据你的描述你这个身高的话最合适的体重是130斤左右。指导意见:
108斤有点瘦了,想增肥的话饮食上要改善,不要挑食,多吃蛋白质丰富的食物,并且要锻炼身体,增加肌肉的重量,祝你身体健康。
2023-02-13 11:27:56
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