晚自己上睡觉还没睡着动弹不了也说不出话来

病情分析：
你好，根据你的描述像你说的这个情况，一般的来说这是你已经进入梦乡后，胳膊或其它地方压在了胸部导致的情况，指导意见：
一般的来说这是你已经进入梦乡后，胳膊或其它地方压在了胸部导致的情况，这个没事的，以后注意不要压胸部就好了。

病情分析：
根据咨询者的描述，考虑可能与精神科的梦魇或者睡瘫症有关。患者处于似醒非醒状态，肢体不能活动，常在外界的干扰下惊醒，事后能够回忆，或有惊恐反应。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你晚上睡觉的时候，出现了不能活动说话的症状，这种情况多考虑是由于睡眠瘫痪引起的。常见原因可能是由于过度疲劳。是压力过大引起的，所以建议最好调理睡眠，调理生活规律为好！

病情分析：
从你说的情况看，应该是梦魇的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心指导意见：
你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些归脾丸调一调，平时要多参加体育锻炼，不要看有刺激性的东西，增加营养，入睡前喝些牛奶比较好