患者性别:患者年龄:问题描述:我觉得我的主要问题太好强,是对自己的要求太高,工作心里压力大,事情反而做不好, 老是要跟好的同事比,导致焦虑和抑郁, 针对这个问题,如何制定自己的目标?调整自己的心态啊?
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陈大春 主任医师 北京回龙观医院
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