个子不高,受别人嘲笑

2017-10-17
医生回答(2)
郑莹 医师 枣庄市立医院
病情分析:

你好,身高60%取决于父母另外的40%取决于后天因素
指导意见:
如果想要身高增长可以通过体育锻炼和合理饮食的方式,饮食可以多吃牛肉,瘦肉,鱼类等富含蛋白的食物,同时搭配蔬菜水果,做到营养均衡
至于药物治疗的话,可以去医院咨询,应用生长激素调节身高
2017-10-17 23:16:07
宋艺 主管护师 其他
病情分析:
想长高平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.指导意见:
奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
2017-10-17 23:20:49
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