入睡困难,每次睡觉至少要一到两小时才能入睡,如果不是特别累基本上都是这样,除非前一天没睡觉第二天晚上才好睡,有时午觉睡着了但感觉还是醒的。两年多了,以前买过安眠补脑夜和退黑素微生素,有效果但不咋好。还有周围有任何声音,亮都睡不了。