心里莫名很烦躁老想发火想打人还想哭

2017-12-23
医生回答(4)
张建颖 副主任医师 涞水县医院
病情分析:
这些情绪可能跟你周围的工作环境或周围相处的人有关,可适时减少正面接触,把重心转移到专心工作和学习中去。并可在工作、学习之余找些自己喜欢和感兴趣的事做,适当减少压力。
患者追问2018-01-05 19:13

但是我总是不能专心学习学不进去

医生回答2018-01-05 20:06

换一种方式,自己的兴趣,兴趣是最好的老师!只是对学习做不到专心吗?

2017-12-23 20:11:25
路臻 副主任医师 保定市第一中医院
病情分析:
你好,看您描述烦躁打人的情况有可能是出现了抑郁倾向所导致的。作息需要规律。目前可以到心理科做心理治疗,以及心理测量等,必要时可以使用抗抑郁药物。不要吃高脂肪以及高盐的食物。
2017-12-23 20:14:59
刘静 二级心理咨询师 山东省青州荣军医院
病情分析:
你描述的状况主要是焦虑和抑郁症状,是精神卫生专科疾病常见表现,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专业机构咨询,规范治疗,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
患者追问2018-01-05 20:08

但是我不想自杀啊

医生回答2018-01-05 21:12

你目前状况依靠个人努力难以改善,建议到正规医院的精神科就诊,寻求专业帮助。

2017-12-23 20:15:24
赵磊 主治医师 其他
病情分析:
您好,你这个情况考虑抑郁症,此病有较明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。建议您去医院看看指导意见:
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。老想发火
2017-12-23 20:07:50
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