医生回答(5)
彭桂娥
副主任护师 江西省抚州市第一人民医院
病情分析:
你好,从你介绍的情况来分析,你这种情况可能是比较紧张的原因,因为跟陌生人说话你就比较紧张,担心别人对你的印象不好,建议平时说话的时候放松心情,不要在乎别人对你怎么样,就自然不会紧张,说话也会流利。
患者追问2018-01-02 10:40
有没有药物可以治疗?或者有没有什么方法?
医生回答2018-01-02 10:41
这个是没有药物治疗的,这个也不是病,主要是心理问题,是你心里紧张的原因。
患者追问2018-01-02 10:50
好的,谢谢你,我想自己应该去看心里医生了
医生回答2018-01-02 13:43
平时调节一下自己的心态就可以,放松心情增加自信心。
2018-01-02 10:20:25
黄坤美
副主任医师 河源市人民医院
病情分析:
你可能正处于青春发育期,比较腼腆,不善于沟通,我建议你在家里练习唱唱歌,读读书,和陌生人说话的时候一定要把语速放慢,而且不要目视对方的脸,就可以缓解紧张情绪。
2020-08-23 18:57:42
马迎新
医师 其他
病情分析:
你这是你性格的因素,不自信,有自卑的心理,紧张造成的指导意见:
以后要大方些,增强自信力。相信自己,说话时要放松心情,放慢语速。调整好心态
患者追问2018-01-02 10:01
要不要去医院看看,我发现自己最近特别难受,
医生回答2018-01-02 10:06
可以看一下医生
2018-01-02 09:51:23
闫楠楠
医师 其他
病情分析:
你好,很高兴能够为你解惑,请问你说的这个情况有多长时间了?指导意见:
建议平时可以读书,读报,念出声音那种。再一个,放轻松,不要过度紧张,越担心越不敢,越不敢只能限制你,恶性循环,其实没事,陌生人,都不认识,为啥怕,反正又不认识
患者追问2018-01-02 10:02
以前的时候,从2014年慢慢开始变的越来越严重了
医生回答2018-01-02 10:51
其实主要是你把这个问题严重化了,每个人的关注点不一样,更何况是陌生人,你在意的怕跟他们说话结巴,可能她们看的是你的穿着以及长相或者更表浅的东西,退一步讲,真是跟他们说话结巴那又咋了,反正不认识
2018-01-02 09:51:23
郑楚云
护师 汕头市龙湖区第二人民医院
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑有可能是因为自身的自信不足所导致的。指导意见:
建议这种情况需要提高自己的自信心和自我价值感,降低自己的期望,放松心情。
患者追问2018-01-02 10:03
有什么办法?
医生回答2018-01-02 10:07
降低自己对自我的期待,当期待和现实比较接近的时候你才有自信。
2018-01-02 09:55:45