昨天去植树了,走了好长的路

2018-04-04
医生回答(3)
赵然然 副主任护师 牡丹江市第二人民医院
病情分析:
你好,根据你说的情况来看,可以按摩,或者热毛巾热敷一下。指导意见:
可能是长时间没有那么大运动量导致的酸痛,一般来说过几天六回自动缓解的,多休息。
患者追问2018-04-04 23:47

暖宝宝贴可以吗

医生回答2018-04-05 07:10

也是可以的

2018-04-04 18:58:25
周兵 副主任医师 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析:
这种情况应该和劳累有很大的关系,一般来说建议休息。是肌肉疲劳所引起来的疼痛症状。这种情况应该通过休息热敷来促进局部乳酸的消除。
2018-04-04 19:01:48
余育旺 主治医师 其他
病情分析:
你好,这种情况是腿部及上肢肌肉活动过度引起的,是运动量过度引起肌肉能量供应不足,缺氧对症乳酸增多,出现全身酸胀及疼痛症状,愈合需要一个过程。指导意见:
需要休息,不要剧烈运动,可以局部热敷及理疗,疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药及舒筋活络的中成药。
患者追问2018-04-04 23:49

暖宝宝贴可以代替热敷吗

医生回答2018-04-05 07:18

你好,这种情况可以用温热毛巾外敷效果较好

2018-04-04 19:21:39
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