医生回答(3)
连雪
二级心理咨询师 侯马安定医院
病情分析:
你好,根据你的描述考虑与你性格有关,建议白天保持心情愉快,首先要有一颗自信的心,无需在意他人对自己的看法,把自己的想法勇敢的向家属诉说,努力让自己变得越来越开朗一些。必要时可以心理治疗。
2018-04-06 11:37:26
吴莹
二级心理咨询师 济南市历城区人民医院
病情分析:
你好,很理解你的心情,你的情况考虑只是有些不够自信,其实每一个人都不是非常自信的,自信心的提升也是需要一个过程的,这个你平时先从小事情来锻炼自己的表达能力,可以先从自己熟悉的父母朋友主动与他们交流沟通一下,不用害怕紧张,接受一定的紧张现象,多对自己进行鼓励,多关注自己的优点和长处,会逐渐提升自信心的。
2018-04-06 11:37:43
刘雪珍
主管护师 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心
病情分析:
你好,根据你所描述的情况分析你这有些焦虑症的表现,多与性格内向有关。指导意见:
建议你可以多与同学父母交流,共同讨论题目,人生,只有多交往多沟通,才能将心理变得更开朗,事业视野更开阔,性格也就更外向。
2018-04-06 17:23:09