医生回答(5)
韩笑冬
主任医师 牡丹江市中医医院
病情分析:
高中生这个年龄段骨垢多数已经闭合了,如果想长高可以喝奶粉同时补钙补充维生素D3,同时运动锻炼下坡跑跳高打羽毛球等。另外保证睡眠质量观察一段时间看看是否可以长高
2020-08-27 13:23:40
张洪波
副主任医师 国药哈尔滨总医院
病情分析:
你好。因为奶粉中含有大量的钙,肯定对身高有一定的好处,但是还要配合其他的一些方式,比如运动的方式,都是有助于身高增长的。
2018-04-28 19:54:25
杜建
主治医师 其他
病情分析:
奶粉具有丰富的营养,对长高是有一定的作用的,但是16岁的年龄,饮食方面是非常重要的。指导意见:
建议喝奶粉的同时,饮食多吃瓜果蔬菜,平时避免挑食,并进行锻炼,是有利于长高的。
2018-04-28 11:31:58
李红梅
主管护师 巨野县中医医院
病情分析:
你好。就你所说的这个问题,高中生喝雀巢奶粉,对长高会有一定作用的。指导意见:
因为高中生学习紧张,还是长身体的时候,所以要喝牛奶增加营养,提高免疫力,对长高也有一定的作用。
2018-04-28 11:35:46
高艳秋
主管护师 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院
病情分析:
高中生可以喝雀巢学生奶粉,也可以喝纯牛奶,营养成分应该是差不多的。指导意见:
每天喝一次奶粉或牛奶,平常也要注意饮食调理,做到平衡膳食,每天都要有蛋奶肉,也要多锻炼身体,不要熬夜,这样才能长高。
2020-08-28 14:32:16