我是先天性脊膜膨出患者
2018-05-13您好我是先天性脊膜膨出患者，小时候已经做过手术。但是现在有一些小毛病，就是左足外翻，走路的时候腰也会来回扭动，我想向您咨询一下，我应该如何锻炼才能正常一点
医生回答（1）
病情分析：
建议最好去当地正规院的康复中心进行康复锻炼，平时可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
建议最好去当地正规院的康复中心进行康复锻炼，平时可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
