颈椎病的预防及治疗?颈椎病的预防及治疗
2018-07-04颈椎病的预防及治疗?颈椎病的预防及治疗?颈椎病的预防及治疗
医生回答（3）
病情分析：
预防上首先是针对生活方式。最简单的一个预防方法，是要少低头、少坐着、多运动。人一天就是24小时，运动时间长了，坐在那里，低头看手机的时间，自然就短了。所以说，加强体育运动，尤其是做一些户外的运动，跑、跳、游泳、骑自行车、打羽毛球，对预防颈椎病是非常有帮助的。
预防上首先是针对生活方式。最简单的一个预防方法，是要少低头、少坐着、多运动。人一天就是24小时，运动时间长了，坐在那里，低头看手机的时间，自然就短了。所以说，加强体育运动，尤其是做一些户外的运动，跑、跳、游泳、骑自行车、打羽毛球，对预防颈椎病是非常有帮助的。
病情分析：
你好，很高兴为你解答疑惑，目前你描述的情况考虑颈椎病预防。指导意见：
根据临床经验，颈椎病的预防，主要是靠生活习惯的改变，多活动肩颈，少伏案工作。治疗上可以针灸和敷贴治疗。
你好，很高兴为你解答疑惑，目前你描述的情况考虑颈椎病预防。指导意见：
根据临床经验，颈椎病的预防，主要是靠生活习惯的改变，多活动肩颈，少伏案工作。治疗上可以针灸和敷贴治疗。
病情分析：
你好，根据你的描述，颈椎病的预防应该注意不要长期从事低头工作，不要长期看手机，玩电脑。适当活动。指导意见：
颈椎病的治疗要根据颈椎病的类型而选择治疗方案。建议必须到医院确诊是哪种类型的颈椎病，再根据医生的建议，对症治疗。
你好，根据你的描述，颈椎病的预防应该注意不要长期从事低头工作，不要长期看手机，玩电脑。适当活动。指导意见：
颈椎病的治疗要根据颈椎病的类型而选择治疗方案。建议必须到医院确诊是哪种类型的颈椎病，再根据医生的建议，对症治疗。