医生回答（3）
张兴明
副主任医师 锦州市中心医院
指导意见：
你好，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，效果会更好些。
2018-07-12 21:20:22
覃茁宇
主治医师 山西中医药大学附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述心病还需心药医，再好的医生都给不了健康的身体。指导意见：
日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对你有所帮助。
2018-07-12 20:51:16
王颖
医师 其他
病情分析：
你好，你的情况从中医的角度讲属于心脾两虚可能伴有肝郁引起的症状。指导意见：
建议可以服用逍遥丸和人参归脾丸。平时保持心情舒畅，饮食上不要吃辛辣油腻鱼腥等刺激性食物
2018-07-12 21:17:39