脊柱侧弯腰部，向左弯
2018-07-22脊柱侧弯腰部，向左弯，感觉左边肌肉隆起，右边陷下去，正常吗？做什么运动有助于脊柱侧弯
医生回答（3）
病情分析：
俯卧向前伸单臂。在垫子上俯卧挺身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。重复20～30次，共练习4组。
俯卧向前伸单臂。在垫子上俯卧挺身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。重复20～30次，共练习4组。
病情分析：
你好，根据你所说的情况，这属于不正常情况，建议您经常游泳，缓解脊柱侧弯。你还属于青春发育期，经常游泳，经常锻炼，随着年龄的增长，慢慢会恢复正常的指导意见：
你好，根据你所说的情况，属于不正常情况，建议您经常游泳，缓解脊柱侧弯，你还处于青春发育期，经常游泳，经常锻炼，随着年龄的增长，慢慢会恢复正常的，可以适当的补充些钙和维生素d。
你好，根据你所说的情况，这属于不正常情况，建议您经常游泳，缓解脊柱侧弯。你还属于青春发育期，经常游泳，经常锻炼，随着年龄的增长，慢慢会恢复正常的指导意见：
你好，根据你所说的情况，属于不正常情况，建议您经常游泳，缓解脊柱侧弯，你还处于青春发育期，经常游泳，经常锻炼，随着年龄的增长，慢慢会恢复正常的，可以适当的补充些钙和维生素d。
病情分析：
您的情况是关于脊柱侧弯的问题，多可考虑是自身发育或是习惯引起的。指导意见：
建议您可以去骨科检查看看，明确后可考虑去骨科正骨处理，平时注意保持正常姿势，坚持活动锻炼才可以。
您的情况是关于脊柱侧弯的问题，多可考虑是自身发育或是习惯引起的。指导意见：
建议您可以去骨科检查看看，明确后可考虑去骨科正骨处理，平时注意保持正常姿势，坚持活动锻炼才可以。