请问我是摔倒臀部落地造成腰椎1压缩性骨折,不到1/3,住院休养治疗已经18天了,请问我啥时候能正常活动?由于不知情住院期间手淫过3次,每天抽烟1盒,且大便下床,最近一周下床轻微走步约半小时,这些行为活动正常吗?