我面色暗黄，舌大苔白淡

病情分析：
您好，根据您描述的情况，考虑您是肝郁脾虚，建议您可以服用归脾汤，逍遥散等，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要清淡，不要熬夜，要劳逸结合，要保持心情舒畅。