医生回答(5)
刘祥礼
主任医师 日照市中医医院
指导意见:
你好,从你目前的年龄看,只有14岁,应该还处于生长发育期,也就是说身高仍然有进一步变化的可能,当然,每个人的发育早晚也不一样,可以保持营养,多运动,对促进长高有帮助
2018-08-19 14:10:04
胡瑛
主治医师 聊城市人民医院
病情分析:
你好,决定身高的因素不只是遗传,想要长更高,就要做好营养、睡眠、运动等方面的工作。营养因素:要注重蛋白质、钙、维生素D的补充;睡眠因素:人体在夜间睡觉时会分泌生长激素,所以要保证充足的夜间睡眠;运动因素:运动可提升孩子的骨密度,同时室外活动阳光照射,可获得维生素D。如果骨骺线闭合,吃药也是无法增长身高的,希望能够帮助到您,祝您生活愉快。
2018-08-19 14:12:57
车彦勇
医师 博瑞医院
病情分析:
你好朋友!据你描述的病情分析,人体内大多数骨是通过软骨成骨的途径完成骨的生长发育过程的。指导意见:
建议你:多食含钙高的食物,20~25岁左右全身的骨与骨骺才接合成一个整体,骨化过程完成,骨的生长停止。
2018-08-19 14:10:37
张伟
主治医师 朝阳县羊山镇中心卫生院
病情分析:
你好,根据你叙述的这种情况,14岁的年龄,正是青春发育期。指导意见:
正常情况下,骨骼发育女性一般在20周岁。你还有整整六年的发育时间,因为生长发育有快有慢,有早有晚,所以不能判定你什么时间长到1.65米。
2018-08-19 14:11:30
林益生
医师 其他
病情分析:
根据你父母亲的身高和现在你的身高年龄,是完全有可能长到1.65的。指导意见:
建议你饮食清淡,营养丰富,可以常用动物的大骨牛七杜仲黄芪炖汤常常服用。平时可以吃一些钙片。
患者追问2018-08-19 15:29
哪些是含钙含蛋白质有助于身高生长的食物呢
医生回答2018-08-19 16:13
钙片可以吃仁和药业的牦贝钙片,含钙蛋白质高的如奶类食品,鸡蛋等。
2018-08-19 14:14:50