服用顺气安神丸，脸色变黑

失眠不仅影响人的精神状态，长期失眠还会导致身体状况失调，从而引发其他的问题，比如长痘，消化不良等，点击了解失眠的解决办法

长期失眠的人有什么办法治疗啊，怎么判断自己得了抑郁，怎么测试自己是否有抑郁。