医生回答(3)
刘红波
副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析:
年轻人建议采取科学有效的减肥办法,最好不要通过手术减肥,手术减肥以后没有毅力继续暴饮暴食,还会引起体重的增加,18岁的年轻人也不建议应用减肥产品,就是通过控制饮食以及运动来实现。
2020-08-25 15:21:48
魏新
副主任护师 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析:
你好,针对你的症状描述及年龄,像你这种情况一定要注意管住嘴动起腿。指导意见:
平时要注意合理进行饮食,在保证营养充足的情况下,积极的从事户外运动,每天坚持,就可以逐渐的使体重维持在均衡状态,千万不可以乱用减肥产品或节食,这样会对你的身体健康造成负面影响的,好吗?
2018-10-18 20:50:13
金星
主治医师 开封市中心医院
病情分析:
因为你属于青春期,体重比较重,可以控制饮食,加强体育锻炼,每天主食要减少,多吃蔬菜,少吃水果,餐后一小时进行运动,促进血液循环,促进脂肪分解,才是科学性的。
2018-10-18 20:56:49