每天六点之前吃晚餐不会发胖吧

病情分析：
你好，根据你的描述担心身体发胖，每天18点之前吃晚饭，但是吃的量及食物应该注意。指导意见：
建议，首先三餐饭不要吃太饱，可以吃七成饱，并且不吃或者少吃肥腻及油炸食品，不吃甜食，并且要适当的体育活动，摄入的热量和消耗的热量保持平衡，这样可以使身体不发胖。