主要是臀部翘,穿衣服不好看

2018-11-05
医生回答(2)
闫素 主治医师 日照市中医医院
病情分析:
您好,臀部翘一个是先天发育,一个是后天锻炼比较足,臀大肌发达。这个不属于异常,不需要什么处理的。也确实没什么好办法可以解决。
2018-11-06 14:35:54
张家青 主治医师 吉首市河溪镇中心卫生院
病情分析:
你好,根据你这个问题提问,你这种情况考虑是个正常的体型。指导意见:
建议你不要过度的做注意自己的体型。保持。积极向上的。心态,多锻炼身体。祝你健康!
2018-11-05 21:45:00
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屁股翘是什么原因
屁股指臀部。臀部翘可能是运动习惯、坐姿习惯、骨盆前倾、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等原因引起的,可以根据具体原因选择治疗方案。如果有任何不适,应该及时就医。1、运动习惯:经常进行臀部锻炼,如深蹲、硬拉等力量训练,可能使臀部更加翘挺。保持规律的臀部锻炼习惯,结合有氧运动,如跑步、游泳等,可以塑造更加紧致有型的臀部线条。2、坐姿习惯:长时间保持不正确的坐姿,如跷二郎腿、弯腰驼背等,可能导致臀部翘。保持正确的坐姿,即背部挺直、双脚平放在地面上,定期进行臀部肌肉的拉伸和放松。3、骨盆前倾:骨盆前倾可能导致臀部外观上的改变,使其显得较为突出。可以在医生的指导下通过仰卧起坐、臀桥运动、小燕飞动作等方法进行缓解。4、腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出使腰部疼痛,改变身体的姿态,使臀部形态受到影响。应该遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、醋酸地塞米松片等药物缓解症状。5、坐骨神经痛:坐骨神经痛可能使臀部肌肉疼痛和无力,出现臀部翘的状况。应该在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物,有助于缓解症状。日常生活中保持均衡的饮食,多摄入富含蛋白质和纤维素的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜等,有助于维持健康的体重和臀部形态。

黄晓东 主治医师 广州医科大学附属第一医院

三甲

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