跟别人讲话的时候心里没有不舒服

2018-11-06
医生回答(2)
刘秀梅 二级心理咨询师 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析:
您好,根据您的描述,首先要考虑是否有抑郁症的倾向,这里可以进行心理咨询,并做一下量表检查。同时平时自己要注意情绪的调节和心理减压。
2018-11-06 20:04:26
关灵合 三级心理咨询师 其他
指导意见:
你好,根据你所表述的情况,你当前的行为状态是与你的心理因素有关,建议你不必过多焦虑,注意保持平和的情绪状态,多参加户外活动,多与他人沟通交流,会逐渐改善的。
2018-11-06 20:03:21
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