腰椎间盘突出能不能运动

2018-11-27
医生回答(5)
孙波 主治医师 济南市中医医院
病情分析:
根据你的描述情况来看,腰椎间盘突出症急性期引起的腰部及下肢疼痛不适,建议需要多卧硬板床休息。平时可以注意腰部的锻炼,增加腰部力量及脊柱稳定性。
2018-11-27 16:06:28
常连广 医师 其他
病情分析:
三十岁腰椎间盘突出,多以生活习惯影响为主!目前症状应该不重!指导意见:
急性期卧床休息,平时应睡硬板床!购买护腰带进行腰椎保护!平时活动注意腰椎保护!不要久坐!可进行腰背肌锻炼!百度五点式
2018-11-27 15:50:59
李敬显 主任医师 南乐县人民医院
病情分析:
你好!很高兴回答你的咨询!就你描述的病情和检查结果,诊断已明确,听医生的建议就可。指导意见:
首先分单纯的腰椎间盘突出,主要是卧硬板床,做腰背肌锻炼就可以。再就是出门下肢症状比较重的可以戴上腰部的支具,不能长时间戴,长时间戴以后引起功能替代,影响腰部肌肉的功能
2018-11-27 15:52:42
张晓东 医师 凌源凌钢医院
病情分析:
您好,很高兴为您服务,通过您的描述,腰间盘突出要适度活动,也不能总是躺着。指导意见:
建议您的床铺不要太软,避免久坐,避免弯腰拾取肿物,可以适当牵引,可以口服腰痛宁,外用贴膏,也可以做理疗,保守治疗都是较轻症状,只有手术才能去除病根。
2018-11-27 15:54:18
万文平 副主任医师 其他
病情分析:
你好,根据你的提问,如果是病情比较稳定,建议是可以适当跑步或进行锻炼的,问题不大,但是记得运动量要循序渐进,给身体以逐渐适应的过程,千万不要超负荷运动,剧烈运动等。希望对你有帮助!
2018-11-27 15:49:44
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