一岁两个月的宝宝补钙吃什么好

2018-12-31
医生回答(4)
杨振雨 副主任护师 哈尔滨市第六医院
病情分析:
你好根据您提供的描述,一般情况下,宝宝没有微量元素报告是不能确定是否缺钙的。现在的宝宝只要合理营养,基本都不缺钙。你可以通过多晒太阳等方法来补钙。
2018-12-31 16:01:57
高艳秋 主管护师 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院
病情分析:
你好,一岁宝宝补钙可以服用乳酸钙或碳酸钙,有利于吸收。指导意见:
也可服用壹营养的钙滴剂,促进钙质吸收,多吃点含钙丰富的食物,如蛋黄,鱼肉,紫菜,海带等,多晒晒太阳。
2018-12-31 16:07:02
高炜 主治医师 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析:
如果宝宝有一些缺钙的表现,如夜间淌汗多睡觉不踏实这些初期表现,建议应该先到医院化验一下微量元素,如果真的是缺钙的话,可以补充维生素AD滴剂促进钙吸收,再有口服碳酸钙颗粒或是葡萄糖酸钙。
2018-12-31 16:08:10
陈广花 主管护师 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析:
你好!根据你说的情况,一岁两个月的宝宝吃什么钙好?朋友给你推荐了壹营养的钙滴剂。指导意见:
是可以的,过一段时间复查一下,看吸收如何。不行再换别的。给宝宝多吃营养丰富的食物,常吃鱼虾蛋奶,新鲜的蔬菜,多晒太阳,有利于钙的吸收。
2018-12-31 16:05:35
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蕊蕊di妈咪 认证达人

自从我孩子满一岁以来,我就格外关注他的饮食🍲和营养摄入。毕竟,这个阶段的宝宝👶处于快速生长发育期,钙质补充非常重要。然而,面对市面上琳琅满目的补钙产品,我常常感到迷茫:到底哪种钙对一岁宝宝来说补钙效果比较好呢?🌈经过一段时间⏲️的经验总结,我后来终于找到了一些适合一岁宝宝的补钙方法。首先,我们得明白,对于一岁的宝宝来说,食物是最天然、最安全的补钙来源。▶️绿色蔬菜,如菠菜、小白菜🥬等,都是钙质的好来源。它们不仅富含钙质,还含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于补钙的同时促进肠胃蠕动。▶️牛奶🥛、酸奶、奶酪🧀等奶制品也是宝宝补钙的重要食物。这些食品不仅钙含量高,而且易于消化吸收,非常适合一岁宝宝👶的肠胃。▶️此外,像鲫鱼🐟、鲈鱼等淡水鱼,不仅肉质细嫩,而且富含钙质和优质蛋白质,对宝宝的生长发育非常有益。▶️坚果🌰类食物如杏仁、核桃也含有丰富的钙质。但需要注意的是,对于一岁宝宝来说,坚果可能难以咀嚼和消化,因此可以将坚果🌰磨成粉或加入到宝宝的辅食中。💌除了食物补钙外,适当的阳光照射也有助于宝宝对钙的吸收。但切记,不要在强烈的阳光🌞下让孩子暴晒,以免对皮肤造成伤害。当然,如果感觉食物补钙不够充分,也可以在医生👨‍⚕️的指导下选择一些专为婴幼儿设计的补钙产品,如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。💌在补钙的过程中,我还特别注重饮食🍲的均衡和多样性,确保孩子摄入到各种营养素。同时,我也会定期带孩子去医院🏥进行体检,了解他的生长发育情况,并根据医生👨‍⚕️的建议调整补钙方案。💌总之,对于一岁宝宝👶的补钙问题,我们需要从多个方面入手,确保孩子获得足够的钙质,促进他的健康成长哦🌲!
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