和别人交流容易紧张脸红怎么办尤其和男士和别人评论自
2019-01-08和别人交流容易紧张脸红怎么办尤其和男士和别人评论自己和拒绝自己的时候
医生回答（5）
病情分析：
你好，看了描述有几点疑问：30岁女性，什么时候开始有这种与人交流紧张脸红的体验？期间您是怎么应对的？是经常发生还是偶尔出现？和异性交流出过什么情况？别人评论你什么，拒绝了什么？需要具体情况具体分析。感觉你是一位善良友好的女士，人际交流可能有些困惑，我是心理咨询师，如果你觉得需要，可以下单找我详细谈谈，或许可以帮到你。
你好，看了描述有几点疑问：30岁女性，什么时候开始有这种与人交流紧张脸红的体验？期间您是怎么应对的？是经常发生还是偶尔出现？和异性交流出过什么情况？别人评论你什么，拒绝了什么？需要具体情况具体分析。感觉你是一位善良友好的女士，人际交流可能有些困惑，我是心理咨询师，如果你觉得需要，可以下单找我详细谈谈，或许可以帮到你。
病情分析：
你好，和异性以及评论自己的人交流，或者被拒绝时，有脸红的情况是非常正常的，也是很多人都有的，别太在意，该做什么做什么，慢慢的就会有改善，如果一直纠结于此，反而会加重症状，你可以试试看，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
你好，和异性以及评论自己的人交流，或者被拒绝时，有脸红的情况是非常正常的，也是很多人都有的，别太在意，该做什么做什么，慢慢的就会有改善，如果一直纠结于此，反而会加重症状，你可以试试看，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
病情分析：
你这是心理本身有自卑，所以跟人交流容易紧张，这种情况需要经常出去锻炼，时间长了情绪就会稳定下来就不紧张了，你要从各方面丰富自己，让自己充满自信。
你这是心理本身有自卑，所以跟人交流容易紧张，这种情况需要经常出去锻炼，时间长了情绪就会稳定下来就不紧张了，你要从各方面丰富自己，让自己充满自信。
病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑这种情况下是自我缺乏的自信和安全感不足所以引起的。建议你需要每天坚持做自我欣赏，提高自己的自信心和自我价值感，学会去接纳自己。
你好，根据你所描述的，考虑这种情况下是自我缺乏的自信和安全感不足所以引起的。建议你需要每天坚持做自我欣赏，提高自己的自信心和自我价值感，学会去接纳自己。
病情分析：
你好！根据你的描述考虑你性格内向。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，多到户外运动，多和同伴沟通交流释放宣泄内心的压力，多参加各种活动，或是聚会。让自己逐步适应。可以慢慢来，不要着急。祝健康快乐！
你好！根据你的描述考虑你性格内向。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，多到户外运动，多和同伴沟通交流释放宣泄内心的压力，多参加各种活动，或是聚会。让自己逐步适应。可以慢慢来，不要着急。祝健康快乐！