医生回答(4)
杨宇
主治医师 锦州医科大学附属第一医院
病情分析:
这主要是由于平时长时间低头坐着所引起的,你工作以及生活习惯有关,如果工作中经常坐着,就应该定时起身活动,改变体位,病做颈椎的轻柔运动,以及四肢做伸展的运动,避免颈椎僵硬
2019-01-21 19:36:11
聂辉
主治医师 大庆油田总医院
病情分析:
你好朋友,你这种情况可能是日常的颈部姿势习惯不当引起的颈椎生理曲度发生变化,刺激局部的肌肉神经而引起的不舒服。指导意见:
所以你要注意日常的颈部姿势和保健方式调整,比如经常做颈部的保健操,或者做中医的推拿、牵引、正骨等方式调理。
2019-01-21 19:22:29
郭芳兰
副主任护师 交口县人民医院
病情分析:
你好,考虑是颈椎病。平时要注意保暖,明天坚持做颈椎操,可以口服芬必得等缓解症状。慎用牵引治疗。温热敷:可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
2019-01-21 19:36:08
李刚
医师 微山德馨堂中医院
病情分析:
你好,向你描述的这种情况是颈椎生理曲度变直,这是轻微的颈椎病。指导意见:
这种情况减少低头伏案的时间,注意颈部保暖,防止受凉,坚持做颈部伸展保健操有助于慢慢改善症状的。平时可以考虑进行推拿按摩。
2019-01-21 19:20:31