我每天都感到心理有问题
2019-01-25
我每天都感到心理有问题,有些地方让自己心理不舒服,感到心理强加压力,请问心态问题怎么调整?
医生回答(1)
常卫利
副主任医师 郑州大学第一附属医院
病情分析:
根据你的描述,理解你目前的心情。建议你找一个心里咨询师好好谈谈,找出新的认知从而改变你目前的困扰,适当运动,能改变你目前的情绪困扰,积极乐观一点。
2022-09-28 08:42:34
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