烦躁易怒,容易发火。总是觉得很烦看什么都不顺心总是

2019-02-09
医生回答(6)
张金朋 二级心理咨询师 滨州市第二人民医院
病情分析:
目前你的年龄是15岁,随着年龄的增长,进入了青春发育期,这一个特殊的时间阶段,对一些事物的认知,慢慢地有这种无知到有知处出的一种成熟与半成熟状态,出现一些迷茫的事情,也属于正常的,应该更多的和家人交流,慢慢的度过这个时期
2019-02-10 12:01:48
师源婕 二级心理咨询师 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析:
您好,据您所述的情况青春期受激素水平的影响是容易有叛逆心理的。容易烦躁多与激素水平有关。建议您主动社交和提高修养,做事情多和有经验的人探讨,接触大的社会环境和提高自己的修养可以改变。
2019-02-10 12:04:33
肖杰男 副主任医师 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析:
孩子你好!根据你描述的情况看应该考虑是焦虑症,主要表现就是心烦,容易发脾气,你现在处于青春期比较叛逆,建议你适当控制自己的情绪!
2019-02-10 12:10:41
袁梅 二级心理咨询师 其他
病情分析:
您好,根据您的描述,不排除青春期内分泌失调引起的情绪扩大。建议您放松心情,适当的进行体育锻炼,缓解情绪,释放压力。平时多和朋友交流,释放负面情绪。
2019-02-10 12:02:46
郭凤梅 二级心理咨询师 其他
病情分析:
你好,你应该是肝火旺。首先在饮食上要有所选择,可以多食山楂、醋、金橘、黄花菜、海带、萝卜等有行气活血、疏肝解郁作用的食物,少吃辛辣、油炸、烧烤类的食物,这些容易助长火气。也可以喝点具有行气、去火功能的茶饮:玫瑰花茶、柠檬茶、苦丁茶、菊花茶都是不错的选择。肝火大一定是和肝经有关系了,肝经上有一个穴位太冲穴,太冲穴在脚背大脚趾和二脚趾中间偏后一点的骨头缝里,用手指按按此处,能感觉到有点痛,这就是太冲穴。因为太冲穴是在两脚趾的骨缝里,按摩的时候需要用力才能起到作用。如果你正在为某事生气,就用手指坚持按揉几分钟,随着痛感消失,就能感觉到心里的怒气慢慢消散了。
2019-02-10 12:06:28
王红亚 二级心理咨询师 其他
病情分析:
这个年龄确实容易有强烈的情绪冲动。试试让自己多运动一下,每天固定时间运动,每天至少半个小时的运动,调整一下看看会不会有改变。
2019-02-10 12:18:54
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