希望医生可以帮帮我美白
2019-03-09希望可以有真正的能美白的方法，不采用美白针之类的，我本人属于那种胳膊内侧腿非常白，但是胳膊外侧和脸有点暗黄，想用科学的方法美白。
医生回答（2）
病情分析：
你描述的肤色和遗传有关，想美白首先避免紫外线照射，出门用防晒霜，或遮阳工具，多吃蔬菜水果，特别是维生素C高的蔬果，保证充足睡眠，可以用美白面膜。
你描述的肤色和遗传有关，想美白首先避免紫外线照射，出门用防晒霜，或遮阳工具，多吃蔬菜水果，特别是维生素C高的蔬果，保证充足睡眠，可以用美白面膜。
病情分析：
如果是脸色暗黄，要看看身体健康情况是否正常。中医也有一些美白的面膜之类的。指导意见：
平时要注意生活规律，不要熬夜，营养均衡，适当锻炼身体。做个健康体检，没问题的话，可以采用一些中药制成的面膜外敷。饮食清淡，做好防晒。
如果是脸色暗黄，要看看身体健康情况是否正常。中医也有一些美白的面膜之类的。指导意见：
平时要注意生活规律，不要熬夜，营养均衡，适当锻炼身体。做个健康体检，没问题的话，可以采用一些中药制成的面膜外敷。饮食清淡，做好防晒。