经常便秘大便干排便量少

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况来说，你这种情况就是由于便秘引起的，这种现象有可能。你平时喝水量比较少，建议您这种情况一定要从饮食上先调理一下，首先平时要多喝水，尤其早晨起床后喝一杯。白开水。凉白开水。然后适当运动多吃一些蔬粗纤维的食物，也可以早晨喝一杯蜂蜜水。首先，你这种情况先用饮食上调理，如果饮食上调理不好的话，再考虑吃药的问题。所以你这种情况首先从饮食上调理一下。祝您健康