我是大三的学生,最近面临考研,发现症状越来越严重,头疼不能思考或者思考缓慢,学习不专注,老是想东想西。不能再别人面前做事,那样会觉得别人不看好我,就开始神经头疼。从高一就开始有点强迫症,后来越来越严重,觉得自己做任何事别人都不会看好我,自卑到极点,自己优秀怕被人说,不优秀也怕被人说。然后就导致不能思考,神经性头疼。不仅是学习,平时做任何事都会这样。和室友高开玩笑的时候不会这样,平时行为很正常。我怕自己在这样,肯定考研失败,浪费精力和钱。希望医生给下自我治疗的建议或者其他建议,现在看心理医生有点不太可能实现。我觉得自己很严重了,很痛苦
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