医生回答(4)
刘勇
副主任医师 锦州市中心医院
病情分析:
患有有便秘,建议你调整自己的饮食规律,多吃富含膳食纤维的食物,适当进行体育锻炼,每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果,都可以有效的缓解这种症状。
2019-05-15 10:32:07
刘巍
副主任医师 哈尔滨市第六医院
病情分析:
便秘,主要与饮食有关系建议平时多吃点应季的蔬菜和水果,以及高纤维素的食物,多喝水同时多运动,这样才有利于促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状。
2019-05-15 10:32:34
杨草原
医师 静宁县三合乡卫生院
病情分析:
您好,根据您的叙述,您的这种情况多考虑便秘引起,与运动没有关系,与您的饮食结构有很大关系。不排除其他原因引起。指导意见:
根据您的症状,建议您注意休息,规律作息,多喝水,加快排泄,合理饮食,多吃水果蔬菜杂粮,忌辛辣刺激性食物。多做户外活动,促进胃肠蠕动。必要时到医院面诊治疗,祝您早日康复。
2019-05-15 10:31:31
冀永梅
医师 其他
病情分析:
你好!从你叙述的情况来看,上述症状考虑与出汗过多关系不大,可通过改变饮食习惯观察看,多吃新鲜的蔬菜水果。指导意见:
建议可多吃些含纤维素丰富的食物象菠菜,芹菜,韭菜等绿叶蔬菜,多喝水,可适当进行腹部按摩观察看。
2019-05-15 10:34:04