不长个子,有什么方法

2019-05-19
医生回答(2)
徐学涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
病情分析:
你好,没有激素,人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时摄取补充31种营养,才能实现长高,且缺一不可。目前人类主要通过吃蔬菜瓜果肉类,从中获取这营养实现生长。
2019-05-19 22:27:16
王传荟 医师 上犹县黄埠镇卫生院
病情分析:
要补充钙也要多运动,可以吃含钙量高的食物,比如牛奶鸡蛋牛肉,这一类的也要加强锻炼。指导意见:
碳酸钙中是不含有激素的,他就是一个补钙的产品,可以放心使用的最好咀嚼服用。
2019-05-19 22:19:32
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