路杏茹
二级心理咨询师 其他
病情分析:
您好,看到您的描述,患有焦虑症、失眠,吃西药米氮平效果不明显,想要吃中药调理,中药也有一定的作用,相对于西药来说副作用更少,长期效率更好。指导意见:
建议您到身边的医院去看中医科,根据医生的把脉、诊断,选择合适的重要调理一下身体。平时不要给自己太多的心理负担,要学会倾诉和释放,调整好自己的心态,保持一定量的户外运动,有助于缓解焦虑,改善睡眠。
患者追问2019-06-30 15:43
一般多久可以康复
医生回答2019-06-30 15:45
您可能已经吃过一段时间西药了,至于多久可以康复,这要看您焦虑症的程度,服用中药效果,还有平时心理状态的调整。